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BELEZA NOIVOS

Bootcamp Portugal

Rua Cidade Porto Amélia 15ª . (Setúbal)
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Descrição

Na área da beleza para os noivos, o Bootcamp Portugal é o único verdadeiro treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito militar em Portugal. Óptimo para melhorar a forma física e para perder aqueles quilinhos a mais para ir em forma para o casamento, chegou a Portugal em 2009, depois estar em países como USA, Inglaterra, Irlanda e outros, onde ganhou já milhares de fãs. Conheça as suas verdadeiras capacidades (são mais altas do que pensa!), com a garantia que vai atingir os seus objectivos de ficar numa excelente forma física!

Mapa de Bootcamp Portugal


Descrição de Bootcamp Portugal

Serviços que oferece: Actividade Física

Especialidade: Treino físico estilo militar ao Ar Livre

Período de actividade: Todos os dias, das 19:30 às 20:30, em vários locais

Anos de experiência: 3 anos

Preço (desde): 99 € por 2 meses

O que está incluído no preço: Até 40 aulas de Bootcamp

Treino Bootcamp

  • Treina-se ao ar livre e aproveitam-se os recursos da natureza
  • Treina-se sempre, independentemente das condições climatéricas
  • Os instrutores são militares das Forças Armadas Portuguesas
  • Os tempos são bem definidos, todas as pausas são programadas e cronometradas.
  • Todos os treinos são diferentes, para aumentar a condição física e para o corpo não se habituar ao exercício e ganhar massa muscular, perder peso e tonificar a barriga, perna e glúteos
  • Há sempre motivação, pois o instrutor promove o entusiasmo e o desabafo diário. O sentimento de pertença ao grupo e o sucesso do treino aumentam a vontade de continuar os exercícios.
  • Trabalha-se o corpo e mente em ligação com a natureza, reduz-se o stress e melhoram-se os níveis de confiança em grupo
  • Todos se conhecem, não há competição entre os membros do grupo e criam-se elos. Todos têm o mesmo objectivo.

Promoções Bootcamp Portugal

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